海苔是什么做的,海苔是什么做的有什么作用

海苔是什么做的

海苔是由条斑紫菜烤熟后,经过调味处理,添加油脂、盐和其他调料,制作而成。

海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素,特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富,还有不少维生素A和维生素E,以及少量的维生素C。

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